Самый полный маршрут: Лхаса, монастыри Тибета, базовый лагерь Эвереста и священная кора Кайласа.
Это наша самая глубокая и полная экспедиция, которая объединяет великие святыни Тибета в одном неспешном путешествии. Благодаря 24-дневной программе, акклиматизация проходит максимально естественно. Мы плавно наберем высоту, погрузимся в сакральную атмосферу Лхасы и исследуем древние крепости Гьянтзе и Шигатзе. По пути к Кайласу мы пройдем путь от колыбели цивилизации в долине Ярлунг до самого подножия Джомолунгмы, чтобы встретить рассвет с видом на грандиозную Северную стену Эвереста.
Кульминацией путешествия станет Кора вокруг Кайласа — ритуальный обход, который мы совершим в священный год Огненной Лошади. Мы пройдем этот путь вдумчиво, оставив время для созерцания на берегах «живого» озера Манасаровар и «мертвого» Ракшастал. Но и на этом погружение не закончится: чтобы сделать путешествие максимально глубоким, мы дополнили маршрут исследованием затерянных пещерных городов долины Гаруды, руин древнего царства Гуге и заложили день на попытку подхода к скрытому от глаз Южному Лицу Кайласа.
Священный Кайлас — грандиозная пирамида совершенных пропорций. Буддисты, индуисты, джайнисты и последователи бон считают гору главным духовным центром планеты. Кайлас остается непокоренным человеком. Восхождение на него запрещено. Этот путь совершают не ради галочки на карте. Главное происходит внутри человека за три дня обхода вокруг горы и во время преодоления высоты 5640 метров.
Кора — это ритуальный обход горы по часовой стрелке протяженностью 54 км. Её кульминация — перевал Дролма-Ла на высоте 5640 м. Мы пойдём пешком в комфортном темпе, проживая каждый шаг не как спортивный трекинг, а как глубокую форму внимания к миру и к себе. В 2026 году этот путь обретает колоссальную силу: один круг засчитывается за тринадцать, а преодоление перевала происходит в пиковое время полнолуния.
Один круг засчитывается за тринадцать согласно тибетской традиции.

Прибытие в Чэнду — главные транзитные ворота на пути в Тибет. Встреча с гидом, комфортный трансфер и размещение в отеле. После долгого перелёта и смены часовых поясов организму нужен качественный отдых и расслабление перед завтрашним рейсом на Крышу мира.
Впечатляющий перелёт над гималайскими хребтами в Лхасу (3 600 м). Отсюда мы сразу направимся в долину Ярлунг — историческую колыбель тибетской цивилизации. Нас ждет знакомство с Ямбулангангом, величественным дворцом первых царей Тибета, и древним храмом Тандрук, где хранится уникальная жемчужная танка, вышитая руками принцессы Венчень.
Ближе к вечеру мы переедем в Самье. Самые стойкие участники смогут подняться на вершину холма Хэпо-Ри — легендарное место, где великий Гуру Ринпоче победил демонов, чтобы утвердить буддийскую веру. В награду за подъем — потрясающий панорамный вид на долину на закате.
Утро мы посвятим исследованию Самье — самого древнего монастыря Тибета. Его уникальная архитектура построена в форме гигантской объемной мандалы и гармонично сочетает в себе сразу три стиля: тибетский, непальский и китайский. Это место с невероятно сильной энергетикой и глубокой историей.
Во второй половине дня мы переезжаем в Лхасу и заселяемся в отель. Вечером отправимся на первую прогулку по старому городу: пройдем кору (ритуальный обход) по атмосферной улице Баркхор вместе с сотнями тибетских паломников вокруг храма Джоканг и сделаем потрясающие кадры грандиозного дворца Потала в ночной подсветке.

Начинаем день в духовном сердце Тибета — храме Джоканг, у ног самой священной статуи Будды Джово. Затем мы поднимемся в грандиозный дворец Потала — монументальный шедевр из тысячи комнат, бывшую резиденцию Далай-лам. В 15:00 мы переместимся в монастырь Сера, чтобы увидеть знаменитые философские диспуты монахов — живой, эмоциональный процесс, непохожий ни на что другое.

Мы отправляемся в живописный монастырь Ганден на вершине холма — цитадель школы Гелуг, основанную самим Цонкапой в 1409 году. Небольшой трекинг вокруг монастыря с панорамными видами. Затем нас ждет пещерный ретритный комплекс Драк Йерпа на высоте 4900 м, где веками медитировали великие ламы. Медленный подъем среди скал и тишины — это идеальная, мягкая тренировка перед корой.

Сегодня нас ждет одна из самых красивых дорог Азии. Преодолев перевал Камба-Ла, мы увидим раскинувшееся внизу священное озеро Ямдрок — извивающуюся бирюзовую ленту в обрамлении белоснежных вершин. После обеда — подъем к исполинскому леднику Каро-Ла (5 036 м), сползающему прямо к дороге, и посещение монастыря Ралунг школы Друкпа Кагью. Вечером прибываем в уютный Гьянтзе.

С утра нас поразит монастырь Пелкор Чоде и колоссальная ступа Кумбум — девятиярусная мандала со 108 капеллами и уникальными фресками XV века. Затем мы отправляемся в Шигадзе. По дороге сделаем остановку в монастыре Шалу — знаменитом центре тантрических практик и древней школе, где когда-то готовили легендарных бегунов лунгомпа, способных в трансе покрывать огромные расстояния пешком.

Начинаем день в монастыре Ташилхунпо — исторической резиденции Панчен-лам, где хранится величайшая в мире 26-метровая позолоченная статуя Будды Майтрейи. Продолжаем путь на запад: по дороге исследуем монастырь Сакья — суровый средневековый замок-крепость с массивными серыми и багровыми стенами и гигантской библиотекой древних свитков. К вечеру прибываем в Тингри.

Ранний подъем около 4 утра ради великого зрелища — рассветных лучей на ледяной северной стене Эвереста (Джомолунгмы, 8848 м). Поход к базовому лагерю или созерцание панорамы Главного Гималайского хребта. Во второй половине дня держим путь на Сагу мимо бирюзового зеркала озера Пейку-Тсо и «маленького» восьмитысячника Шишапангма (8021 м).

Наш путь лежит на самый запад Тибета. Мы увидим аутентичные монастыри Даргьелинг и Зонгба школы Сакья, проедем сквозь космические песчаные дюны Парьянга. К вечеру перед нами откроется великое священное озеро Манасаровар. В завершение этого долгого дня нас ждет расслабляющее купание в природных геотермальных источниках прямо у берега.

Встречаем тихий рассвет у монастыря Чиу Гомпа, где медитировал Падмасамбхава, после посещения Кайласа. Манасаровар — это озеро жизни, а расположенное через тонкую косу озеро Ракшастал — «озеро демона» с соленой мертвой водой, всегда неспокойное и темное. Контраст этих двух стихий врезается в память навсегда. День созерцания, отдыха и акклиматизации перед выходом на кору.

Начинаем день с малой коры в Тиртапури — священном месте, где ушел в маханирвану Падмасамбхава. Затем мы уходим в долину реки Сатледж, посещаем руины Кьюнглунга (Серебряного дворца Гаруды) — столицы древней цивилизации Шангшунг. Впереди — спуск в префектуру Занда сквозь нереальный Земляной лес — гигантский каньон из глиняных останцев, напоминающий марсианские декорации.

Около 7 утра мы встретим невероятный рассвет на руинах Цапаранга — столицы затерянного пещерного царства Гуге (X-XVII вв.), раскинувшегося на отвесной красной скале. Исследуем древние часовни с прекрасно сохранившимися фресками. После обеда — старейший монастырь Тхолинг и переезд в Дарчен, базовый лагерь у подножия Кайласа. Подготовка вещей, инструктаж и ранний отбой.

Начало великого ритуального обхода Кайласа! Нам предстоит преодолеть 20 живописных километров по долине реки Лха. По пути мы пройдем через символические Врата Коры (чортен Кангни), сделаем остановку около мест поклонения Южному и Западном Лицам и увидим священные места, включая монастырь Чуку Гомпа и небесное кладбище 84 махасиддхов.
Кульминация дня — прибытие в местечко Дира Пук на высоте более 5000 метров. Мы остановимся на ночевку прямо напротив грандиозной вертикальной стены Северного Лица Кайласа, рядом с одноименным древним монастырем.

Главная цель сегодня — радиальный трекинг вплотную к ледникам грандиозного Северного Лица Горы (на высоту около 5400 м). Мы не будем никуда спешить: у каждого из вас будет достаточно времени и пространства для тишины, медитации и поиска ответов на свои внутренние вопросы.
После возвращения желающие смогут посетить монастырь Дира Пук и священную «пещеру Ячицы», где в XIII веке медитировал первооткрыватель коры Кайласа — великий мастер Готсанпа Гонпо Дорже.

Самый сложный, долгий и важный день нашей экспедиции начнется еще до рассвета. Преодолевая себя, мы совершим восхождение на высшую точку маршрута — перевал Дролма-Ла (5 640 м). В мандале Кайласа и тибетской традиции это место символизирует смерть старого эго, очищение и новое рождение.
По пути к перевалу мы пройдем небесное кладбище Шива Цал, где паломники оставляют пряди волос, одежду или другие вещи в знак избавления от кармических привязанностей прошлой жизни. За перевалом нас ждет крутой и долгий спуск в долину к месту заслуженного отдыха — монастырю Зутрул Пук.
Мы проснемся рядом с монастырем Зутрул Пук, где находится знаменитая пещера великого тибетского йогина и поэта Миларепы. Отсюда нам остается финальный и самый легкий участок коры — всего 11 километров. Мы замыкаем священный круг, возвращаемся в Дарчен и наслаждаемся заслуженным отдыхом после успешного прохождения великого испытания.

Самый технически сложный, непредсказуемый и эксклюзивный день экспедиции. Для наиболее опытных и подготовленных участников (при благоприятном стечении обстоятельств) запланирована попытка подхода к Южному Лицу Кайласа через перевал Сердунг-Чуксум (5 800 м). Это квинтэссенция всего маршрута, требующая невероятной физической отдачи и осознанности.
В качестве комфортной альтернативы, а также в случае ограничения доступа на маршрут местными властями, мы проведем этот день в глубоком созерцании и восстановлении сил на берегах священного озера Манасаровар. Желающие также смогут совершить живописную джип-кору вокруг его бирюзовых вод. (опционально)
Долгий панорамный переезд (~500 км) на восток по южной ветке тибетского шоссе. Это идеальное время в дороге, чтобы побыть наедине со своими мыслями, разложить по полочкам пережитый опыт коры и проводить взглядом бескрайние пространства тибетской тундры. Последняя ночевка на высокогорном плато под куполом невероятного звездного неба.
Переезд Сага – Кьиронг (2800м). Сегодня мы окажемся уже практически на границе с Непалом в красивейшей долине Кьиронга, где, наконец, вздохнём воздух полной грудью. Но прежде мы ещё сможем, если позволит время и ёмкость нашего внимания, увидеть несколько важных монастырей и развалины древнего царства Гонгтанг, процветающего в этих местах в течение нескольких столетий. Здесь находятся пещеры, где долгих девять лет медитировал великий подвижник и поэт Тибета – Джецюн Миларепа. Здесь же находится гомпа, где останавливалась принцесса Брикхути на пути в Тибет. В окрестностях Кьиронга расположена одна из наиболее известных пещер мастера Падмасамбхавы и удивительной красоты каньон Джифу.
Прохождение пограничных формальностей и прощание с Тибетом. Нас ждет Непал! Живописный, контрастный и колоритный переезд на машинах по горным дорогам сквозь непальские деревушки, террасы и субтропические леса в долину Катманду. Размещение в отеле, долгожданный комфорт цивилизации.

Финальная точка нашего большого паломничества — великая белоснежная ступа Боднатх, главный центр тибетского буддизма в Непале (23-й день). Здесь, обходя ступу по часовой стрелке, мы символически замкнем круг всего нашего грандиозного 24-дневного пути. Затем нас ждет свободное время для неспешных прогулок по Тамелю, покупка памятных сувениров (кашемира, поющих чаш, чая) и праздничный прощальный ужин нашей группы. На следующий день (24-й день) — трансфер в международный аэропорт Катманду и вылет домой. Мы возвращаемся другими людьми, увозя с собой частицу тишины и силы священного Кайласа.
Примечание: маршрут и программа могут корректироваться в зависимости от погодных, транспортных условий, состояния и пожеланий участников группы.
«Большое путешествие — это не спринт, а глубокое погружение. Мы пройдем классический путь от дворцов Лхасы и Базового лагеря Эвереста до Коры, постепенно впитывая всю историю Тибета. Прозрачный осенний воздух обеспечит нам идеальную видимость, превращая каждый день в открытие.»
Андрей — один из пионеров формата авторских экспедиций в России, исследователь Востока с почти 30-летним стажем и член Русского географического общества (РГО). За его плечами — 17 успешно завершенных кор вокруг Кайласа, а его лекция о священной горе на YouTube набрала два миллиона просмотров, что делает его одним из самых авторитетных экспертов по этому региону.
Этот 24-дневный маршрут — флагманская и самая глубокая программа Андрея. За годы экспедиций он выверил этот сложный путь до мелочей: от выбора надежных местных партнеров и водителей до монастырей, которые обычно остаются за рамками стандартных групповых туров. С ним вы пройдете весь этот масштабный путь в комфортном, безопасном темпе, проживая его осознанно и без спешки.
Не нашли ответ? Напишите нам напрямую в форме внизу.
Маршрут рассчитан на физически здоровых людей с опытом пеших прогулок. Специального альпинистского опыта не требуется. Важнее — отсутствие хронических проблем с сердцем и давлением, так как несколько дней мы проводим на высоте 4 000–5 640 м.
Рекомендуется за 2–3 месяца до поездки начать регулярные кардионагрузки: бег, плавание, велосипед. Особое внимание — тренировкам на выносливость. День подъёма на Дролма-Ла — около 10–12 часов ходьбы с набором высоты 700 м.
Виза в Непал оформляется максимально просто — по прилёте в аэропорту Катманду, а также по прибытии при пересечении наземной границы при въезде в Непал из Тибета (стоимость от $30 в зависимости от срока пребывания).
Мы полностью берем на себя оформление специального группового разрешения — Tibet Travel Permit. От вас потребуется только прислать качественный скан первой страницы загранпаспорта за 21 день до начала тура (но крайне желательно сделать это еще раньше).
Горная болезнь (AMS) — это естественная реакция организма на нехватку кислорода на высоте. Наша программа построена по уникальной схеме постепенного набора высоты, которая позволяет организму адаптироваться максимально мягко и пройти весь маршрут без использования медикаментов.
У нашего гида-организатора всегда с собой профессиональная групповая аптечка со всеми необходимыми препаратами для любых ситуаций на высоте. Тем не менее, каждому участнику нужно собрать индивидуальную аптечку — ее стандартный рекомендованный состав мы обязательно пришлем в общий чат тура.
Подробный чек-лист снаряжения мы отправим вам в личные сообщения или в общий чат тура сразу после бронирования места. Важное требование — обувь. Ваши треккинговые ботинки обязательно должны быть качественными, с поддержкой голеностопа и уже хорошо разноситься вами до поездки, чтобы избежать мозолей на Коре.
Технически — да, можно остаться в базовом лагере Дирапук Гомпа. Но это редкий случай: большинство участников проходят кору полностью, даже если поначалу сомневались в своих силах. Маршрут не требует технических навыков — только время и терпение.
Если вы сомневаетесь — обсудите с нами до поездки, мы честно оценим ваши возможности и поможем принять правильное решение.
Группа — от 6 до 16 человек. Небольшой формат — принципиальное решение: так проще организовать логистику на высоте, а участники лучше узнают друг друга. Обычно в группе люди разного возраста (25–65 лет) и разного опыта, объединённые интересом к Тибету.
Спасибо! Мы получили вашу заявку.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время, чтобы:
Если вопрос срочный — напишите нам напрямую